Magret de canard au fromage de chèvre
Portions Temps de Préparation
4personnes 20minutes
Temps de Cuisson Temps d’Attente
15minutes 1heure
Portions Temps de Préparation
4personnes 20minutes
Temps de Cuisson Temps d’Attente
15minutes 1heure
Ingrédients
Instructions
  1. Dans le plat contenant le jus d’orange, ajoutez le miel, le vinaigre de Xérès et parfumez de la pincée de 4 épices.
  2. Pratiquez quelques entailles superficielles sur la couche de graisse qui recouvre les magrets de canard. Mettez-les dans le plat et laissez mariner 1 heure à température ambiante, en les retournant plusieurs fois.
  3. Egouttez les magrets de canard; séchez-les dans du papier absorbant (réservez le jus de la marinade). Disposez-les sur la grille du four placée au dessus de la lèchefrite recouverte de papier d’aluminium. Faites-les cuire sous le gril du four: d’abord 7 minutes côté peau puis 3 minutes côté chair en les badigeonnant régulièrement de la marinade.
  4. Faites griller les tranches de pain complet.
  5. Entaillez les magrets sans séparer les tranches; glissez une tranches de fromage de chèvre dans chaque ouverture. Repassez-les quelques instants sous le gril du four pour faire fondre légèrement le fromage.
  6. Coupez les magrets en 2; placez chaque moitié sur une tranche de pain complet. Parsemez de poivre concassé et de brins de persil. Servez sans attendre.