Filet de bœuf et légumes poêlés à la chinoise
Portions Temps de Préparation
4personnes 30minutes
Temps de Cuisson
40minutes
Portions Temps de Préparation
4personnes 30minutes
Temps de Cuisson
40minutes
Ingrédients
Instructions
  1. Cuisez séparément les carottes et les haricots 13 minutes; égouttez-les.
  2. Dans un wok ou une sauteuse à fond épais, faites dorer sur feu vif la viande dans 2 cuillères à soupe d’huile très chaude. Retirez-la et mettez-la de côté.
  3. Remettez 1 cuillère à soupe d’huile dans le wok. Ajoutez les légumes avec le romarin. Faites-les sauter 5 minutes à feu vif. Ajoutez la sauce nuoc-mam, poursuivez la cuisson 3 minutes; poivrez. Ajoutez la viande: mélangez le temps de la réchauffer ( environ 1 à 2 minutes) et servez aussitôt.
N.B.
  1. Note croquante: avec des graines de courge.