Bœuf sauté aux légumes à la sauce d’huitre
Portions Temps de Préparation
4personnes 25minutes
Temps de Cuisson Temps d’Attente
5minutes 30minutes
Portions Temps de Préparation
4personnes 25minutes
Temps de Cuisson Temps d’Attente
5minutes 30minutes
Ingrédients
Instructions
  1. Mélangez les lamelles de viande avec la sauce de soja, 1 cuillerée d’huile , la gousse d’ail hachée, du sel et du poivre. Laissez mariner pendant 30 minutes à température ambiante
  2. Faites chauffer 1 cuillère d’huile dans une grande poêle ou dans un wok. Ajoutez les lamelles de bœuf et faites-les revenir à feu très vif pendant 1 minute en les remuant sans cesse pour qu’elles restent saignantes. Réservez-les dans une assiette.
  3. Replacez la poêle sur le feu sans la rincer et faites-y revenir les bâtonnets de carottes et les bouquets de chou-fleur 2 minutes avec 2 cuillères d’huile.
  4. Ajoutez l’ail émincé, les shiitakés, ls pousses de bambou et poursuivez la cuisson pendant 1 minute en remuant sans cesse. Versez la sauce d’huitre, 2 cuillères d’eau et laissez bouillir 1 minute.
  5. Remettez les lamelles de bœuf dans la poêle et faites-les juste réchauffer quelques secondes en les mélangeant à la sauce et aux légumes. Servez aussitôt, décoré des brins de coriandre et accompagné de riz parfumé. Vin: un côtes du-ventoux rouge à 15-16 °.