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13 juillet, 2018

Filet de porc aux herbes en papillote

Posted in : Non classé on by : Françoise Champenois

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Filet de porc aux herbes en papillote
Temps de Préparation 15 minutes
Temps de Cuisson 45 minutes
Portions
personnes
Ingrédients
Temps de Préparation 15 minutes
Temps de Cuisson 45 minutes
Portions
personnes
Ingrédients
Instructions
  1. Mélangez les herbes, réservez-en 1 cuillère à soupe. Salez et poivrez le filet de porc. Roulez-le dans le hachis d'herbes en appuyant pour qu'elles adhèrent bien à la viande
  2. Huilez légèrement une feuille de papier aluminium et enveloppez-en le filet. La papillote doit être parfaitement hermétique.
  3. Eliminez les côtes extérieures des bulbes de fenouil et rincez-les avec soin puis coupez les bulbes en 2 dans l'épaisseur.
  4. Rangez le filet en papillote dans le panier d'un cuit-vapeur. Placez-le sur l'eau en ébullition, couvrez et laissez cuire 45 minutes.
  5. 25 minutes avant la fin de la cuisson, de la viande, ajoutez dans le panier du cuit-vapeur les 4 demi-bulbes de fenouil salés.
  6. Dans le même temps, faites cuire le riz environ 20 minutes dans de l'eau bouillante salée.
  7. Débarrassez le filet de sa papillote et servez tranché sur des assiettes chaudes. Accompagnez du fenouil et du riz. Parsemez de la cuillère d'herbes réservées.
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